Zur Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Verbesserung Ihrer Ausdauer stehen Ihnen computer- und pulsgesteuerte Geräte der Marke TECHNOGYM zur Verfügung.

Einige Vorteile des Herz- Kreislauftrainings
Physische Gründe:
- fördert den Fettstoffwechsel (Gewichtskontrolle)
- reduziert das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung
- stärkt den Herzmuskel
- senkt den Ruhepuls
- normalisiert den Blutdruck im Ruhezustand

- senkt das Risiko einer Krebserkrankung
- verändert die Anteile ihres Cholesterinspiegel
- verlangsamt die Alterungsprozesse
- reduziert das Risiko Diabetes zu bekommen
- reduziert die Zufuhrmenge von Insulin, wenn schon eine Diabetes vorliegen sollte
- steigert Ihre Gesundheit und Wohlbefinden

Psychische Gründe:
- baut Stress und Depressionen ab
- verbessert die Schlafqualität
- stärkt das Selbstwertgefühl
- erhöht die Lebensqualität
- verbessert die Gehirnaktivität
- Gewichtskontrolle

Mit gezieltem Stoffwechseltraining kommen Sie Schritt für Schritt Ihrem Wunschgewicht immer näher.

Unser ausgebildetes Personal wird auch für Sie das richtige Trainingsprogramm erarbeiten und Ihnen helfen, Ihre Trainingsziele zu erreichen. Wir freuen uns auf Sie!

Wenn Sie die Vorteile vom Herz- Kreislauftraining überzeugt haben, so rufen Sie doch jetzt an und vereinbaren Sie einen Termin für eine gratis Probelektion. Wir freuen uns auf Sie.
Telefon: 056 611 13 10